YOGA(オプショナルメニュー）
3,000円～


呼吸法や瞑想を重点的に置きながら、ヨガのアサナ（ポーズ）をとっていきます。精神的な集中力を高めていきます。身体を動かしたい方、引き締めながらリラックスもしたい方におすすめです。


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