銀座Secret(銀座シークレット） | サービスメニュー | YOGA(オプショナルメニュー）

3,000円～

呼吸法や瞑想を重点的に置きながら、ヨガのアサナ（ポーズ）をとっていきます。精神的な集中力を高めていきます。身体を動かしたい方、引き締めながらリラックスもしたい方におすすめです。